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banana-rollcakes’s diary

30代主婦のブログだよ

「親子ヨガ」に参加してきたよ

子育て支援センター

「親子ヨガ講座」

に参加してきました。

 

1時間、

体を動かしてきたけど、

スッキリした~!!

終わる頃には、

体中の血液が動き出しているのがわかったもんね^^

と同時に、

自分の筋力が落ちたのもわかっちゃった・・・

 

 


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